Комунікація без сорому, провини і страху
ЗАПИС ЛЕКЦІЙ | Доступ одразу
Курс про те, чи можливо спілкуватись з колегами, близькими та рідними, не шкодячи ні своєму життю, ні стосункам з ними?
Доступ одразу
Після оплати ви отримаєте лист із доступом до кабінету, де вже будуть 3 записані відеоуроки. Якщо ви вже купували курси в нашій школі, уроки з'являться у вашому кабінеті автоматично.
Українською
Курс українською мовою, з українськими прикладами.
Практика
Курс передбачає практичну роботу та обговорення в чаті.
Для кого
Керівників,
- які хочуть мотивувати своїх працівників, прагнуть створити атмосферу довіри та поваги.
1
Тімлідів,
- які хочуть організувати здорову комунікацію всередині команди та ефективне виконання робочих обов'язків.
2
Працівників,
- які хочуть просуватися по кар'єрній драбині, але не впевнені в собі під час подачі пропозицій.
3
Усіх,
- хто думає, що ними постійно маніпулюють і відчувають себе заручниками обставин.
4
Ви навчитесь
1. Розпізнавати
Навчитесь розпізнавати, коли інші хочуть вами зманіпулювати через почуття провини, страху та сорому, і коли ви намагаєтесь використати подібну маніпуляцію в спілкуванні.
2. Захищатись.
Ви дізнаєтесь про методи захисту, як і коли їх варто застосовувати. Як м'яко виставляти межі в сім'ї та на роботі, обираючи себе та своє життя.
3. Передбачати
Дізнаєтесь, які якості потрібно в собі розвинути, щоб не потрапляти під дію маніпуляторів.
Навчитесь розпізнавати, коли інші хочуть вами зманіпулювати через почуття провини, страху та сорому, і коли ви намагаєтесь використати подібну маніпуляцію в спілкуванні.
2. Захищатись.
Ви дізнаєтесь про методи захисту, як і коли їх варто застосовувати. Як м'яко виставляти межі в сім'ї та на роботі, обираючи себе та своє життя.
3. Передбачати
Дізнаєтесь, які якості потрібно в собі розвинути, щоб не потрапляти під дію маніпуляторів.
Програма
13 грудня (пн) 19:00
13 грудня (пн) 19:00
З якої позиції ми комунікуємо?
- Хто такий маніпулятор та актуалізатор?
- Види маніпуляторів та актуалізаторів.
- Що ми розуміємо під поняттям «влада»?
- Як ми її проявляємо та як її до нас застосовують?
- Види впливу. На що та як ми можемо впливати?
Визначите, що у вас є від маніпулятора та що є від актуалізатора. Проаналізуєте, яке саме управління діє у ваших організаціях та проведете аналогію із стосунками з родиною.
15 грудня (ср) 19:00
15 грудня (ср) 19:00
Принципи маніпуляції та наші реакції.
- Що таке особисті кордони?
- Типи кордонів.
- Як зазначати свої ордони та помічати кордони інших?
- 10 принципів маніпуляції.
- Топ 8 видів маніпулятивних фраз.
- Як ми відчуваємо сором?
- Як ми відчуваємо вину?
- Як ми відчуваємо страх?
Проаналізуєте, які маніпулятивні принципи присутні у вашому житті та як ви на них реагуєте.
17 грудня (пт) 19:00
17 грудня (пт) 19:00
Практики ментальної гігієни та моделі прийняття рішень.
- Алгоритм маніпуляції.
- Як використовувати свій сором, вину та страх у прийнятті рішення?
- Буду, не буду, я хочу – як діяти, коли треба сила волі?
Розробите алгоритм протидії маніпуляції та виведете декілька можливих способів вирішення складної ситуації.
Курс підійде, якщо ці твердження
про вас
про вас
- Не можу позбутись відчуття сорому, страху та вини.
- Часто не розумію, чому я знову погодилась/погодився?
- Хочу вийти з маніпулятивної взаємодії.
- Постійно відчуваю стан виживання.
- Складно адаптуватись на роботі або у стосунках.
- Не хочу бути зручною/зручним для інших і не відчувати страх, сором та провину за свої рішення та дії.
Анастасія Туманова
Head of Product design, LaSoft. Сертифікована спеціалістка з управління складними системами Human System Dynamics, US, UK. Консультантка з психології, гештальт-підхід. Коуч інноваційних команд.
Співзасновниця School of ME. Має десятирічний досвід роботи у сфері інформаційних технологій та 12-річний досвід роботи у неприбуткових громадських організаціях. Має магістерську ступінь в області міжнародного аналізу інформації, та магістерську ступінь в області підприємництва й інновацій. Соціальний інвестор в Urban Space 500.
Співзасновниця School of ME. Має десятирічний досвід роботи у сфері інформаційних технологій та 12-річний досвід роботи у неприбуткових громадських організаціях. Має магістерську ступінь в області міжнародного аналізу інформації, та магістерську ступінь в області підприємництва й інновацій. Соціальний інвестор в Urban Space 500.
Вартість
Запис 3-х лекцій
місць необмежено
900 грн
- Доступ на рік
- Чат із групою та лектором
- Воркбук у форматі pdf
Click to order
Оплата запису курсу Анастасії Туманової «Комунікація без сорому, провини і страху»
Total:
Якщо виникають складнощі з оплатою, пишіть в телеграмі @mptshnk
Відчути. Почути. Словами сказати.