Комунікація без сорому, провини і страху


ЗАПИС ЛЕКЦІЙ | Доступ одразу
Курс про те, чи можливо спілкуватись з колегами, близькими та рідними, не шкодячи ні своєму життю, ні стосункам з ними?
Доступ одразу
Після оплати ви отримаєте лист із доступом до кабінету, де вже будуть 3 записані відеоуроки. Якщо ви вже купували курси в нашій школі, уроки з'являться у вашому кабінеті автоматично.
Українською
Курс українською мовою, з українськими прикладами.
Практика
Курс передбачає практичну роботу та обговорення в чаті.
Для кого
Керівників,
  • які хочуть мотивувати своїх працівників, прагнуть створити атмосферу довіри та поваги.
1
Тімлідів,
  • які хочуть організувати здорову комунікацію всередині команди та ефективне виконання робочих обов'язків.
2
Працівників,
  • які хочуть просуватися по кар'єрній драбині, але не впевнені в собі під час подачі пропозицій.
3
Усіх,
  • хто думає, що ними постійно маніпулюють і відчувають себе заручниками обставин.
4
Ви навчитесь
1. Розпізнавати
Навчитесь розпізнавати, коли інші хочуть вами зманіпулювати через почуття провини, страху та сорому, і коли ви намагаєтесь використати подібну маніпуляцію в спілкуванні.

2. Захищатись.
Ви дізнаєтесь про методи захисту, як і коли їх варто застосовувати. Як м'яко виставляти межі в сім'ї та на роботі, обираючи себе та своє життя.

3. Передбачати
Дізнаєтесь, які якості потрібно в собі розвинути, щоб не потрапляти під дію маніпуляторів.
Програма
13 грудня (пн) 19:00
13 грудня (пн) 19:00
З якої позиції ми комунікуємо?
  • Хто такий маніпулятор та актуалізатор?
  • Види маніпуляторів та актуалізаторів.
  • Що ми розуміємо під поняттям «влада»?
  • Як ми її проявляємо та як її до нас застосовують?
  • Види впливу. На що та як ми можемо впливати?
Практика
Визначите, що у вас є від маніпулятора та що є від актуалізатора. Проаналізуєте, яке саме управління діє у ваших організаціях та проведете аналогію із стосунками з родиною.
15 грудня (ср) 19:00
15 грудня (ср) 19:00
Принципи маніпуляції та наші реакції.
  • Що таке особисті кордони?
  • Типи кордонів.
  • Як зазначати свої ордони та помічати кордони інших?
  • 10 принципів маніпуляції.
  • Топ 8 видів маніпулятивних фраз.
  • Як ми відчуваємо сором?
  • Як ми відчуваємо вину?
  • Як ми відчуваємо страх?
Практика
Проаналізуєте, які маніпулятивні принципи присутні у вашому житті та як ви на них реагуєте.
17 грудня (пт) 19:00
17 грудня (пт) 19:00
Практики ментальної гігієни та моделі прийняття рішень.
  • Алгоритм маніпуляції.
  • Як використовувати свій сором, вину та страх у прийнятті рішення?
  • Буду, не буду, я хочу – як діяти, коли треба сила волі?
Практика
Розробите алгоритм протидії маніпуляції та виведете декілька можливих способів вирішення складної ситуації.
Курс підійде, якщо ці твердження
про вас
  1. Не можу позбутись відчуття сорому, страху та вини.
  2. Часто не розумію, чому я знову погодилась/погодився?
  3. Хочу вийти з маніпулятивної взаємодії.
  4. Постійно відчуваю стан виживання.
  5. Складно адаптуватись на роботі або у стосунках.
  6. Не хочу бути зручною/зручним для інших і не відчувати страх, сором та провину за свої рішення та дії.
Анастасія Туманова
Head of Product design, LaSoft. Сертифікована спеціалістка з управління складними системами Human System Dynamics, US, UK. Консультантка з психології, гештальт-підхід. Коуч інноваційних команд.

Співзасновниця School of ME. Має десятирічний досвід роботи у сфері інформаційних технологій та 12-річний досвід роботи у неприбуткових громадських організаціях. Має магістерську ступінь в області міжнародного аналізу інформації, та магістерську ступінь в області підприємництва й інновацій. Соціальний інвестор в Urban Space 500.


Вартість
Запис 3-х лекцій
місць необмежено
900 грн
  • Доступ на рік
  • Чат із групою та лектором
  • Воркбук у форматі pdf
Купити
Click to order
Оплата запису курсу Анастасії Туманової «Комунікація без сорому, провини і страху»
Total: 
Ваше імя
Ваше Прізвище
Ваш Email
Ваш телефон
Промокод
Payment method
Якщо виникають складнощі з оплатою, пишіть в телеграмі @mptshnk
Відчути. Почути. Словами сказати.